Jede Woche Donnerstag, um 19.00 Uhr bietet der TSV Colmberg mit unserer Trainerin Angelika Hoffmann in der Schulturnhalle, einen Bodyshape Kurs an.
Hier wird mit viel Bewegung und spezifischen Muskeltraining im gesundheitsorientierten Bereich der Stoffwechsel angekurbelt und der gesamte Körper gestärkt. Mit der beliebten Bauch-Beine-Po Gymnastik bringt Angelika Euch in Form. Verschiedene Sportgeräte und fetzige Musik runden diese Stunde ab.
Wann findet der Kurs statt:
Donnerstag von 19.00 Uhr- 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Colmberg.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, da es ein fortlaufender Kurs ist.
Anmeldung unter
Chrissi Raab 0171-991 5567 oder Email christiane.raab@tsv-colmberg.de
Weitere Infos: https://tsv-colmberg.de/die-abteilungen/gymnasik
