• „Es ist egal, wie langsam du voran kommst. Du überrundest noch immer jeden auf dem Sofa!“

    Gymnastik

Gymnastik-Abteilung

Beckenboden-Training

Leitung Ort Tag/Zeit
Julia Garicia Halle im Sportheim TSV Colmberg Montag:
19:30 – 20:30 Uhr für Anfänger

Dienstag:
20:00 – 21:00 Uhr für Männer

Mittwoch:
9:00 – 10:00 Uhr mit Kind
10:15 – 11:15 Uhr ohne Kind

Functional Fitness

Kraftschmiede Colmberg

Leitung Ort Tag/Zeit
Martin Merk
Nico Kellermann
Daniel Jeter		 Halle im Sportheim TSV Colmberg Dienstag:
19:15 – 20:15 Uhr

Freitag:
17:00 – 18:00 Uhr
und 18:15 – 19:15 Uhr.

Seniorengymnastik

Leitung Ort Tag/Zeit
Friedrich Schülein Turnhalle Grundschule Colmberg Freitag:
16:00 – 17:00 Uhr

Vinyasa Power Yoga 10er Kurs

Leitung Ort Tag/Zeit
Caroline Biel Halle im Sportheim TSV Colmberg Montag: 20:00 – 21:30 Uhr
Online via Zoom   

Mittwoch:
18.00 – 19:30 Uhr für Einsteiger
20:00 – 21:30 Uhr für Fortgeschrittene

Wirbelsäulengymnastik

Leitung Ort Tag/Zeit
Friedrich Schülein
Andrea Minke		 Turnhalle Grundschule Colmberg Dienstag:
19:00 – 20:00 Uhr oder
Freitag:
18:30 – 19:30 Uhr

Workout

Leitung Ort Tag/Zeit
Andrea Minke Halle im Sportheim TSV Colmberg Dienstag:
18:00 – 19:00 Uhr

Donnerstag:
19:00 – 20:00 Uhr

Workout Mix

Leitung Ort Tag/Zeit
Julia Garcia Halle im Sportheim TSV Colmberg Freitag:
10:30 – 11:30 Uhr

Kontakt

Abteilungsleiterin
Christiane Raab
0171 9915567
christiane.raab@tsv-colmberg.de

Aktuelles Kursprogramm
Preisblatt

Aktuelle Kursangebote (PDF)
Preisübersicht (PDF)
Anmeldeformular mit Einzugsermächtigung (PDF)

AKTUELLES

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Neues Kursprogramm Gymnastik

Die Abteilung Gymnastik hat für die kommende Herbst-Wintersaison 2020/2021 neue Kurse für Sie zusammengestellt. Das gesamte Angebot ist hier abrufbar:  Aktuelle Kursangebote Gymnastik Die Preisübersicht zu den Kursen und das…